Une de mes clientes préférées m’interpelle à ce sujet ! Est-ce dangereux de se placer soi-même en état d’hypnose ? Peut-il y avoir des débordements ? La réponse est non ! Bien des jeunes se placent eux-mêmes en état hypnotique en regardant des vidéos sur Youtube ! Ces jeunes ont-ils des dons particuliers ? Et bien, non, l’état hypnotique est un …
La sophrologie est une discipline qui aide les personnes à développer une conscience de soi sereine mais aussi une connaissance de soi et de ses capacités par le biais d’un entraînement basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit. C’est une méthode qui permet d’accéder à un bien-être au quotidien …
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La sophrologie est une discipline qui aide les personnes à développer une conscience de soi sereine mais aussi une connaissance de soi et de ses capacités par le biais d’un entraînement basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit. C’est une méthode qui permet d’accéder à un bien-être au quotidien …